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Convierte una meta en un plan de 30 días

Pasa de una meta general a acciones semanales concretas.

Resultado esperado: Plan de 30 días

Recurso listo para usar

Quiero avanzar en esta meta durante los próximos 30 días:

[META]

Mi punto de partida:
[CONTEXTO]

Tiempo realista disponible por semana: [TIEMPO]
Restricciones: [RESTRICCIONES]

Crea un plan de 30 días con:
- resultado concreto al final;
- 4 hitos semanales;
- acciones de cada semana;
- una medida simple de progreso;
- riesgos previsibles;
- qué debería dejar de hacer o simplificar para que el plan sea realista.

No llenes el plan con tareas genéricas. Prioriza lo que mueve la meta.

Herramientas compatibles: ChatGPT, Claude, Gemini

Qué revisar

Ajusta el plan después de la primera semana según progreso real.